Clara Flores

über mich
Gesundheit und Medizin – Gesundheit ist das höchste Gut!

Herzlich willkommen auf meinem Blog für Gesundheit und Medizin! Hier bekommt Ihr viele hilfreiche und nützliche Informationen rund um das Thema Gesundheit und Medizin. Die Gesundheit ist wohl das Allerwichtigste im Leben und wir wissen das erst zu schätzen, wenn wir krank sind oder es uns mal nicht so gut geht. Sind Körper und Geist im Einklang, so fühlt man sich gesund. Der Alltag lässt sich mühelos bewältigen und wir sind voller Energien. Durch bestimmte Faktoren kann jedoch unser Gesundheitszustand mehr oder weniger aus dem Gleichgewicht geraten. Dann fühlen wir uns krank, müde oder schlapp. In meinem Blog möchte ich Euch interessante Anreize geben, um Eure Lebensqualität zu verbessern. Schaut Euch doch mal um, vielleicht findet Ihr ja die richtigen Antworten für Euch!

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Die menschliche Schilddrüse – kleines Organ, große Auswirkungen

12 Marz 2019
 Kategorien: Gesundheit & Medizin, Blog

Sie ist nur etwa 3x9 cm groß und sitzt am Hals unterhalb des Kehlkopfes – die Rede ist von der Schilddrüse. Wenn die Schilddrüse erkrankt, geht man zu einem Arzt, der auf die Schilddrüse spezialisiert ist, beispielsweise Prof. Dr. med. Sven Schinner. Obwohl ihrer geringen Größe ist das schmetterlingsförmige Organ von großer Bedeutung für den menschlichen Körper. Als so genannte Hormondrüse hat sie Einfluss auf unseren Energiestoffwechsel, auf unser Wachstum, sogar auf unser Herz-Kreislauf-System. mehr lesen …

Das Fitnessstudio hat immer Saison

12 Marz 2019
 Kategorien: Gesundheit & Medizin, Blog

Immer mehr Personen wollen einen optimalen Muskelaufbau haben und den Fettpölsterchen, durch ein Fitnesstraining, den Kampf ansagen. Wichtig ist es, drei Bereiche des Trainings zu machen. Hierbei sollte der Muskelaufbau, die Kraft-Ausdauer und das Cardiotraining im Fokus stehen. Damit man die Übungen richtig macht, ist es sinnvoll, sich von Experten eines Fitnessstudios beraten zu lassen.  Muskelaufbau    Anfänger sollten grundsätzlich bei jeder einzelnen Einheit den ganzen Körper gleichmäßig trainieren. Große Geräte, bei denen die Maschinen die Bewegungsabläufe führen, eignen sich hier besser, als einzelne Geräte, die eine entsprechende Koordinationsfähigkeit voraussetzen. mehr lesen …

Homöopathie - similia similibus curentur

12 Marz 2019
 Kategorien: Apotheke/ Drogerie , Blog

Immer mehr Menschen suchen heute eine sanfte Alternative zur schulmedizinischen Behandlung. Die Homöopathie, beispielsweise bei der Millrather Apotheke erhältlich, bietet hier eine gute Option - sie ist nahezu ungefährlich, frei von Nebenwirkungen und ausgezeichnet zur Selbsttherapie geeignet. Die als komplementärmedizinische Behandlungsmethode anerkannte Lehre bedeutet übersetzt so viel wie „ähnliches Leiden" - dies ist auch das Grundverständnis der homöopathischen Arzneimittellehre, nämlich Ähnliches mit Ähnlichem zu heilen. In der Homöopathie wird davon ausgegangen, dass eine Krankheit mit den Mitteln zu heilen ist, welche bei einem Gesunden die gleichen Beschwerden hervorrufen würden. mehr lesen …

Arbeitsunfälle vermeiden

12 Marz 2019
 Kategorien: Gesundheit & Medizin, Blog

Arbeitsunfälle kommen regelmäßig vor - werden aber häufig nicht bedacht, und können beispielsweise bei Dr. med. Ralf Meraner behandelt werden. Die häufigsten Ursachen für Unfälle am Arbeitsplatz sind unzureichende Sicherheitsvorkehrungen sowie unachtsames menschliches Verhalten.    Arbeitssicherheit: Worauf ist zu achten? Wenn man Arbeitsunfälle vermeiden will, dann sollte man auch Maßnahmen ergreifen, um die Arbeitssicherheit zu verbessern. Die Sicherheit am Arbeitsplatz kann man mithilfe der folgenden Checkliste verbessern:    Keine glatten Böden Keine glatten Leitern oder Treppen Arbeitskleidung ist Pflicht Handschuhe und Helme Sicherheitsabstand einhalten Richtiges Verhalten bei Störungen Um Arbeitsunfälle mit Maschinen und Werkzeugen zu verhindern, sollte das entsprechende Know-How vorhanden sein. mehr lesen …

Ein ambulanter Pflegedienst leistet täglich Schwerstarbeit

12 Marz 2019
 Kategorien: Gesundheit & Medizin, Blog

Jeden Tag sind Pfleger und Schwestern von ambulanten Pflegediensten für ihre Patienten im Einsatz. Hierbei sind Schnelligkeit und höchste Präzision unabdingbar, schließlich müssen die Patienten in einem engen Zeitfenster versorgt werden. Die ambulante Pflege hat in den letzten Jahrzehnten stark an Bedeutung gewonnen. Die Liegezeiten in den Krankenhäusern wurden verkürzt und viele Patienten werden mit zum Teil schweren Erkrankungen immer häufiger in den eigenen vier Wänden betreut. Ein ambulanter Pflegedienst, beispielsweise Ambulanter Pflegedienst Findorff-Huchting, übernimmt nicht nur rein pflegerische Tätigkeiten. mehr lesen …